2020.03.05 04:33準備8割。万全に❀こんにちは。『自分に戻る時間』が元気を作るナチュラルライフサポーター 坂本です。お久しぶりの投稿になってしまいました。年度末でご多忙の方もいらっしゃるかと思いますが皆様お元気にお過ごしでしょうか？(^^)突然ですが私が独身の頃、接客業や営業職などいくつか経験してきましたがどの仕事...
2019.10.27 09:08アジこんばんは！坂本です。今朝早朝に主人が30匹ほどアジを釣ってきました。素晴らしい！！丸々とした30センチの大きなアジも釣れてました。先ほど刺身にしていただきました。最高～♪明日はアジフライにします♪ということで、朝起きてすぐさばいた様子をどうぞ。寝起きノーメイクで失礼します！笑
2019.10.24 06:13運動不足の体を救うこんにちは。坂本です。皆さんは一日どれくらい運動をされていますか？私はほとんどしていません(汗)月に1～2回のクラスで体を動かす程度でして。外出は車だし、動いてなくてもお腹は空くし。そんな日々｡もうちょっと機敏に動ける体になりたい。そして引き締めたい。カッコ良く服を着こなしたい。...
2019.08.21 11:45夏休み、終わり！！こんばんは。昨日まで夏休みをいただいておりました。しっかり休んでパワーチャージ完了しました。これからまた元気に営業しますので宜しくお願い致します。休み中は、なかなか会えない友人に会ったり遠方の家族、親戚に会いに行ったりしていました。また、都会と田舎の両方の良さを改めて感じた時間で...
2019.08.01 13:38今日もワークショップしました【こはなのかVer.】こんばんは。暮らスパ 坂本です。等身大のワークショップ告知もさせていただいてましたが本日午前中はこちらを開催。↓↓『今ここからworkshop』加東かな子 フリーになっての第一弾。"今のままでも生活ってしていけるけど、何か足りない満たされないスッキリしない、もうちょっと良くなるは...
2019.07.29 11:27海休日海遊び。あー体の中の色んな毒(笑)が足の裏から砂へ吸収されていく感じがするー母は波打ち際でそんな思いにふけ息子は自由に遊び主人は釣りをして汗まみれ砂まみれ潮まみれで遊びましたほんっとにスッキリ汗かいて自然の中で遊んで究極のデトックス頭の中に風が吹くような感覚お陰で日焼けしてし...
2019.06.12 12:34浄化day進む方向は、見えた。あとは具体的な方法を模索してるんだけど、まだ形になる前なんだけど、完璧なものじゃないと提供できないとか見せられないとかっていうプライドや気持ちは消え去ってて、完成させるまでのプロセスさえもここに暮らしに来てくれた人達と楽しんじゃえばいいのかなって。そんな思いで...
2019.05.27 08:21嫌いじゃない。どんよりお空の日はなぜか事務作業がはかどります。今日は久しぶりに、本当に久しぶりに、クッキーを焼きました。高校生以来ではないだろうか。笑家族に喜んでもらいたいっていう感情がこのところより芽生えてきて、それに直結するのがやっぱり『食』かなと。実は料理に関しては中だるみしてました。新...
2019.05.08 07:38進捗一世一代の片付け祭り。かれこれスタートしてから4か月半。未だにやってます。今だいたい家全体の60%完了しました。片付け作業した日はだいたい先生(インストラクターの加東さん)に嬉しさのあまり写真つきメッセージを送るけど、何回も送ってご迷惑になっちゃいけないから今日は超個人的な記事に...
2019.03.11 13:00脳リラックスこんばんは。このところ熟慮すべき事がいくつか控えていて悩ましいやらワクワクするやらです。そんな合間にはやっぱり読書が一番心落ち着くなーと改めて思います。他の情報を一切シャットダウンして本と一対一で向き合っているのが脳が喜んでいる、、そんな感覚です。だいぶ前に友人がくれた本数日前か...