たまには!!~駅前編~

おはようございます♪


島根県益田市在住のスパニスト サカモトチアイです。


昨日ブログに頭皮の写真アップしたのですが
出会った方に『頭皮大丈夫?』とお声を掛けていただきました。笑
ご心配ありがとうございます!


自宅では頭皮用のシャンプーでケアしています。
今朝も頭皮を見てみたら少し鎮静していましたが、頭頂部寄りの顔周りがまだ荒れ模様です。

この機会に自分の頭で色々実験してみます👍

(ご自身の頭皮を見てみられたい方は
是非お声掛けください。)




さて、昨晩は

サカモト家、家族全員(3人)で駅前へ繰り出し、グルメツアーを開催しました。


お料理の写真は一切無いのですが(笑)
家族で楽しい時間を過ごせました。

3軒食べ歩き、お腹いっぱいで帰りました。


食べすぎた翌朝はプチファスティングで体調を整え、今日もしっかり皆様をほぐします👍👍👍




心を満たせた夜でした(^〇^)



心と体のバランス、大切ですよね♥






では♪
Have a nice day‼
2軒目のI ROOTS♪

暮らスパ

今日という幸せを味わう もう豊かだということに気づく 本当のセルフケアを知る時間

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