入り口
こんにちは♪
島根県益田市出身、益田市在住のスパニスト サカモトチアイです。
今日は午前中、保育園の参観日でした。
息子の成長に嬉しさを感じた時間でした(^^)
今日はこんなお話👇
アーユルヴェーダ(インドで生まれた世界最古の伝承医学)において頭のてっぺんはあらゆるエネルギーの入り口とされています
いわゆる『第7チャクラ』ですね。
怒りや不平不満を溜め込んでしまうと
『負のエネルギー』を全身に循環させてしまいます。
う、うぉう、、
何だか難しい！！！！！
でも
確かに。。。
不平不満があると
心は穏やかじゃないですよね。。。
心と体は一体。
不調も出てきやすくなりそうですね。
そもそもチャクラとは
光の輪、回転する渦という意味があります。
体に202個存在すると言われていますが
その中で主要なのが第1～第7チャクラです。
ヘッドスパで頭をほぐし良質なエネルギーを体に取り入れてみましょう
案外、スッキリします。
生活していたら何も考えない時間が意外と無いもので。
一瞬空っぽにして
またいいエネルギーを体に循環させる。
タイ古式マッサージにおいても
エネルギーライン(SEN)に沿って指圧していきます。
インドやタイ、東洋医学、多くの国の施術において『気』や『エネルギー』など目に見えないものを大切にしているのが分かります。
生活の中にうまく取り入れたり
何かと組み合わせたりできたらいいですね。
絶対にこれが正しい、これしかない。
というのは基本無いと思っていますが
自分の体と向き合ったり
体の声(サイン)に気づいてあげられるかどうか、意識することは必要かなと個人的にはそう考えています。
不調が取り除かれると、
例えば仕事で良いアイデアが生まれるだろうし、そうすると日々がより楽しくなるかもしれませんね。
スパをされたお客様が
『マインドフルネスできた気がします！』と仰って帰られました。笑
頭皮もケアしながら、
結果こういう効果が得られたら最高ですね👍
では♪
参観日。保育園で日頃過ごす様子を見せてもらい、母さんはジーンと来ました(*´-`)
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